Témoignages
Clarisse
« La sophrologie avec Laurence restera une belle découverte ! Etant totalement novice, j’ai appris à prendre du temps de qualité pour moi, me recentrer sur mon ressenti et mes émotions. Le lieu refuge est une notion que j’utilise particulièrement au quotidien, dans des situations de stress ou d’inconfort. On apprend à mieux respirer, et à s’écouter ! La voix de Laurence sait nous emmener pour nous faire vivre un vrai moment de déconnexion »
Mylène
" Une très belle découverte de la sophrologie avec des exercices simples et faciles à reproduire à la maison.
Merci à Laurence pour sa bienveillance, sa douceur et l’écoute lors des séances.
Une bonne expérience que je recommande sans hésiter."
Zélie
" J'ai 16 ans, je suis au lycée et durant mon année de première j'ai été confronté à des examens.
La sophrologie avec Laurence m'a beaucoup apporté : durant les périodes d'examens je me sentais moins stressé et Laurence m'a également donné des "tips" pour les moments stressants de tous les jours. "